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Mentales Training ist die Grundlage für Erfolg im Sport sowie in vielen anderen Lebensbereichen. Ohne mentale Stärke kann man sein eigentlich verfügbares Leistungspotenzial nicht optimal nutzen. Was in anderen Bereichen (Managementtraining, Psychologie) schon länger umgesetzt wird, überträgt Rainer Krumm in diesem Buch nun erstmals auf den Flugsport, um erfolgreicher und vor allem sicherer fliegen zu können.
Der Autor erschließt dem Leser den leichten Einstieg in das Mentale Training. Es werden die unterschiedlichen Aspekte des Mentalen Trainings praxisnah dargestellt. Viele Beispiele aus der Sportflugszene und Erfahrungen von Weltklasse-Piloten zeigen, dass Mentales Training nicht nur für Profis, sondern für jeden Piloten relevant ist.
Dies ist nicht nur ein Buch für alle Piloten, sondern für Luftfahrtbegeisterte allgemein, die sich mit der Faszination Fliegen beschäftigen.
Rainer Krumm:
Mentales Training für Piloten;
Stressfrei und sicher fliegen
Motorbuch Verlag,
Stuttgart, 2007
ISBN 978-3-613-02786-2
136 Seiten, ca. 64 Abbildungen
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